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糖尿病患者運(yùn)動(dòng)前后的血糖控制目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)療法是***糖尿病的利劍之一，胰島素泵輕巧便攜，并不妨礙患者進(jìn)行日常運(yùn)動(dòng)。但需注意以下幾點(diǎn):1、如果運(yùn)動(dòng)前血糖低于5.6mmol/L，需加餐易消化的食物，以免運(yùn)動(dòng)中發(fā)生低血糖反應(yīng)。2、運(yùn)動(dòng)結(jié)束以后血糖低于5.6mmol/L（無(wú)癥狀低血糖患者低于6.7mmol/L），可增加運(yùn)動(dòng)前加餐量，或者減少運(yùn)動(dòng)時(shí)的基礎(chǔ)胰島素劑量。3、倘若運(yùn)動(dòng)后血糖介于5.6-7.8mmol/L之間（無(wú)癥狀低血糖患者介于6.7-8.9mmol/L之間），則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)時(shí)的基礎(chǔ)量合適，無(wú)需調(diào)整。4、當(dāng)運(yùn)動(dòng)后血糖高于7.8mmol/L（無(wú)癥狀低血糖患者高于8.9mmol/L）時(shí)，在排除運(yùn)動(dòng)時(shí)低血糖后，可于下次運(yùn)動(dòng)前增加基礎(chǔ)量的泵入。 胰島素就是從這里注入體內(nèi)。鋼針和軟針各有優(yōu)缺點(diǎn),一般根據(jù)具體情況選擇。遼寧注射胰島素泵火鳳凰

糖尿病食譜要吃多久？

對(duì)“糖”媽媽來(lái)說(shuō)，至少整個(gè)孕期都需要遵循糖尿病食譜，分娩后，即便血糖恢復(fù)正常，也是以后2型糖尿病的高危人群，所以也建議媽媽們產(chǎn)后繼續(xù)參考糖尿病食譜來(lái)進(jìn)行飲食管理，本身糖尿病食譜是一份非常健康的食譜，遵循有助于減少患2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。5、食物血糖生成指數(shù)和血糖負(fù)荷a.血糖生成指數(shù)（GI）：反映食物與葡萄糖相比，升***的速度和能力，一般而言低GI食物引起的血糖變化小，相反高GI食物引起的血糖升高幅度大。GI＞70為高GI食物，GI在55-70為中GI食物，GI＜55為低GI食物。b.血糖生成負(fù)荷（GL）:反映吃不同數(shù)量的該食物對(duì)血糖的影響程度，血糖生成負(fù)荷=血糖生成指數(shù)*攝入食物的實(shí)際碳水化合物的量。血糖生成指數(shù)不是完美的，*反映這種食物中所含的碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速率和能力，當(dāng)關(guān)注食物吃的量時(shí)，此時(shí)血糖生成負(fù)荷（GL）派上了用場(chǎng)。GL＜10為低GL食物，GL在11-19為中GL食物，GL＞20為高GL食物。例：西瓜是高GI食物，GI為72，但西瓜實(shí)際水分多，含糖并不多，每100克西瓜含糖量約在5.5%-7.9%，西瓜雖升糖快，但在血糖穩(wěn)定達(dá)標(biāo)時(shí)，控制量少量吃一些，也是可以的。 云南全自動(dòng)胰島素泵數(shù)字閉環(huán)擁有四種餐前大劑量模式：常規(guī)波、矩形波！

與胰島素泵本身無(wú)關(guān)的原因

1.生病、***、創(chuàng)傷、巨大的精神應(yīng)激、發(fā)熱等。2.忘記注入餐前大劑量而進(jìn)食。3.吃得太多，追加量太少(不會(huì)計(jì)算食物中糖類(lèi)含量，不會(huì)根據(jù)糖類(lèi)含量計(jì)算追加量，或計(jì)算錯(cuò)誤)。4.設(shè)置基礎(chǔ)率太低。5.泵程序設(shè)置錯(cuò)誤，如采用超短效胰島素***時(shí)卻按短效胰島素設(shè)置基礎(chǔ)率；泵的時(shí)鐘設(shè)錯(cuò)(白天設(shè)成晚上)。6.血糖儀操作誤差。7.低血糖后吃太多的食物引起血糖***的長(zhǎng)時(shí)間升高.8.服某些藥物(如糖皮質(zhì)***類(lèi)、***劑或孕***)后。處理：為了避免上述與胰島素泵本身無(wú)關(guān)的原因?qū)е碌囊馔?**，要使患者或周?chē)恼疹櫟募胰苏莆找葝u素泵的使用，血糖的監(jiān)測(cè)，和糖尿病的基礎(chǔ)知識(shí)，經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)意外升高的血糖

如何注射胰島素？

胰島素目前**常用的途徑為皮下注射方法。因?yàn)槿梭w不同組織對(duì)胰島素的吸收存在差異。妊娠期糖尿病孕婦注射胰島素前準(zhǔn)備好注射所需要的物品，清洗雙手，用乙醇消毒注射區(qū)，捏起皮膚（是指和拇指捏起），將針垂直刺入，將胰島素注射到皮下組織，針頭停留在皮下10秒鐘，拔出針頭，松開(kāi)皮褶。妊娠期糖尿病婦女如果在腹部注射，比較好選擇在側(cè)腹部捏皮注射，在妊娠的后3個(gè)月避免在臍周注射。根據(jù)《中國(guó)糖尿病藥物注射技術(shù)指南》制定的9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)注射步驟和注射部位規(guī)范檢查的3個(gè)要素包括：9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)步驟：①.洗手；②.核對(duì)胰島素類(lèi)型和劑量；③.安裝胰島素筆芯；④.預(yù)混胰島素需充分搖勻；⑤.安裝胰島素注射筆針頭；⑥.檢查注射部位及消毒；⑦.根據(jù)胰島素注射針頭的長(zhǎng)度明確是否捏皮及進(jìn)針角度；⑧.推注胰島素完畢后至少保留針頭在皮下10秒；⑨.立即取下針頭并安全丟棄。注射部位規(guī)范檢查3要素：①.根據(jù)胰島素種類(lèi)選擇相應(yīng)的注射部位；②.定期檢查注射部位；③.定期輪換注射部位。

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低血糖的原因及處理

不同食物引起血糖升高快慢不同，由快到慢如下所示：

葡萄糖＞蜂蜜＞白糖水＞可樂(lè)＞果汁＞葡萄干＞牛奶＞冰激淋＞巧克力10~15min升***——————————60~90min升血糖高

低血糖時(shí)要盡量先選用升糖指數(shù)高的食品，但是數(shù)量不要太多，注意要吃含糖的食品，不要吃含很多脂肪的食品或飲料，因?yàn)橹臼刮概趴諟p慢，使血糖吸收減慢（如巧克力、奶油糕點(diǎn)、牛奶、酸奶、巧克力牛奶等），避免血糖急劇升高導(dǎo)致反跳性***。 上海微創(chuàng)生命科技有限公司致力于提供 胰島素泵，歡迎新老客戶(hù)來(lái)電！胰島素泵

胰島素泵也稱(chēng)“人工胰腺”??！遼寧注射胰島素泵火鳳凰

妊娠期哪些情況不適合運(yùn)動(dòng)？

妊娠期糖尿病的孕婦在運(yùn)動(dòng)前必須謹(jǐn)慎評(píng)估，若合并以下情況，***或相對(duì)禁止開(kāi)展孕期運(yùn)動(dòng)。***禁忌證：心臟??；伴有各種心功能不全、心律失常，且活動(dòng)后加重；阻塞性肺部疾病；宮頸功能不全；有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的雙胎妊娠；妊娠中晚期陰道***；前置胎盤(pán)；先兆流產(chǎn)或流產(chǎn)；胎膜早破；嚴(yán)重糖尿病并發(fā)癥：糖尿病腎病、糖尿病足、眼底病變或視網(wǎng)膜病變；新近發(fā)生的血栓；有明顯酮癥或酮癥酸中毒傾向，血糖＞14mmol/L。相對(duì)禁忌證：嚴(yán)重貧血；未經(jīng)心臟功能評(píng)估的風(fēng)濕性心臟??；慢性***；血糖控制不好的1型糖尿??；過(guò)度肥胖；過(guò)度消瘦（BMI＜12kg/m2）;胎兒生長(zhǎng)受限；控制不好的甲狀腺疾病；關(guān)節(jié)活動(dòng)受限；有吸煙嗜好；妊娠期***疾病；合并各種急性***等。 遼寧注射胰島素泵火鳳凰

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