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以下因素會影響筋膜槍使用體驗：

1、電池：筋膜槍基本都是用的電池組，電池的好壞和輸出電流影響到電機輸出動力。一般的容量型電池，輸出動力很小，標(biāo)榜續(xù)航時間長的電池就是容量型電池。比較好的的動力型電池，不標(biāo)榜續(xù)航時間，以放電倍率區(qū)分，輸出電流大，電機動力強。

2、打擊頻率：電機轉(zhuǎn)數(shù)一般在1200-3200rpm，不同頻率有不同用途，所有筋膜槍基本都一樣，沒有好壞之分。

3、重量：筋膜槍太重拿著費勁，不方便攜帶，重量太輕容易打飄，1kg左右是合適的。

4、噪聲：噪聲影不影響人因人而異，即便是噪聲比較大的筋膜槍也不會影響日常交流，不太會打擾別人，如果你想在辦公室或者夜深人靜的時候用，還是得選擇有靜音處理的筋膜槍。

5、按摩頭：按摩頭五花八門，用途不同，沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)好壞之分，其實一個大圓頭足以，一般只用這一個安全，脊柱頭一般人缺乏指導(dǎo)不能隨意亂用，硅膠材質(zhì)按摩頭比泡沫頭舒服。 筋膜槍并不是功率越大越好。萬澤達共享筋膜槍禁忌人群

將無刷電機運用到筋膜槍后，產(chǎn)生了一系列優(yōu)點：

1、噪音低，很順暢：因為沒有電刷，用戶幾乎聽不到來自電機的噪音，再加上四重降噪技術(shù)，只有如白噪音一般的震動的聲音，順暢不刺耳。

2、無級變速，高轉(zhuǎn)速：筋膜槍可以調(diào)節(jié)轉(zhuǎn)速，在切換的過程中可以發(fā)現(xiàn)，轉(zhuǎn)速是會自動加速上去或者降速下去，而非調(diào)節(jié)時先暫停再變檔，達到了無縫銜接的按摩體驗。

3、壽命長，更耐用：因為沒有電刷，所以無刷電機的磨損主要在軸承上了，但如果從機械角度看，無刷電機幾乎是一種免維護的電動機了，必要的時候，只需做一些除塵維護即可。

4、很省電，續(xù)航強：磨損少了，那么效率也就進一步提升了，筋膜槍充滿一次電，可以使用很久，并且標(biāo)配Type-C充電口，出門在外、健身運動、旅游等，都需一根手機數(shù)據(jù)線就夠了，很便捷。 專業(yè)筋膜槍真的可以緩解腰肌勞損嗎需學(xué)會正確使用，否則不僅無法減輕疼痛，還會對身體造成一定的傷害。

筋膜槍可以代替泡沫軸。相比于使用泡沫軸或者震動泡沫軸放松，肌筋膜槍技術(shù)對于肌肉和筋膜的放松更加深層和精細。局部肌肉在受損或強度大度運動后會產(chǎn)生粘連，這是身體保護肌肉的方式，也是阻礙肌肉恢復(fù)的保護機制，特別是一些深層次的肌肉很難被泡沫軸或者震動泡沫軸觸及到。通過肌筋膜槍精細、高頻、深度的震動，可以沖開肌肉粘連，讓肌肉發(fā)熱，活躍細胞，使血液流通更順暢，從而加快肌肉恢復(fù)，降低乳酸。運動后，針對局部肌肉使用15-25秒后就能明顯感覺到效果，然而真正的效果會在第二天會有更明顯的體現(xiàn)。

筋膜槍簡單分類有以下幾種：1、醫(yī)療領(lǐng)域產(chǎn)品：DMS(deepmusclestimulator)，全稱為“深層肌肉刺激儀”，在醫(yī)院等相關(guān)專業(yè)機構(gòu)中使用，廣泛應(yīng)用于理療康復(fù)和運動康復(fù)領(lǐng)域，通過高頻率沖擊放松身體的軟組織。2、傳統(tǒng)專業(yè)款筋膜槍：性能強、笨重(重量基本在1kg以上)，適用理療康復(fù)和運動康復(fù)。3、專業(yè)便攜款筋膜槍：性能強、較輕便(重量基本在0.7kg左右)，適用理療康復(fù)和運動康復(fù)。4、迷你款筋膜槍：振幅深度較淺、輕便(重量基本在0.5kg以下)，適合日常按摩。據(jù)研究，筋膜槍***可以明顯減輕非特異性腰痛患者疼痛癥狀，增強腰部肌肉力量，改善患者的腰部功能。

筋膜槍不可以代替拉伸。拉伸是一種伸展肌肉和韌帶的運動，能夠讓肌肉和韌帶產(chǎn)生拉扯感，讓肌肉群得到放松，可以使韌帶肌肉和關(guān)節(jié)之間的配合更加柔和，讓肌肉變成健康的長條形狀，拉伸有利于減少運動受傷的可能性，在運動后拉伸還能夠讓肌肉線條生長更為柔和。而筋膜槍是一種按摩工具，只是起到避免筋膜粘連，緩解肌肉酸痛的作用，并不能達到拉伸的效果，一般建議在運動之后，先使用筋膜槍放松肌肉，然后再進行拉伸，健身塑形效果會更好。筋膜槍在一定程度上可以代替泡沫軸。

筋膜槍對于肩周炎的治是有好處的。萬澤達共享筋膜槍禁忌人群

肩周炎主要是屬于關(guān)節(jié)內(nèi)部的一種無菌性炎癥，容易引起周圍軟組織粘連，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限引發(fā)疼痛，筋膜槍可以促進肩周部位的血液循環(huán)，可以解除粘連，可以緩解肩周炎引起的疼痛癥狀,擴大關(guān)節(jié)的活動范圍。所以使用筋膜槍治能夠起到改善的效果。但并不一定能夠徹底治。肩周炎在急性階段，不要用筋膜槍，因為筋膜槍有震動的作用，可能會導(dǎo)致病情的加重。早期急性階段，因局部制動不能隨意活動，可以冷敷或者冰敷，減輕疼痛的癥狀，局部可以封閉或者物理治。萬澤達共享筋膜槍禁忌人群

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