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經(jīng)典趣味拓展游戲【橫向龍舟】游戲規(guī)則：每隊(duì)7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊(duì)z后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)線為結(jié)束，用時(shí)z短的一組獲勝。在行進(jìn)中，各隊(duì)?wèi)?yīng)始終為一整體，各隊(duì)員胳膊不能松開(kāi)，否則將視為犯規(guī)，取消比賽資格。有模有樣(用動(dòng)作來(lái)回答的游戲)人數(shù)隊(duì)形：二人以上，每二人一組進(jìn)行淘汰賽游戲方法：1、先共同訂出一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。如一方說(shuō)出“在棒球場(chǎng)”，另一方即以“揮棒”的動(dòng)作代替口語(yǔ)回答。2、兩人面對(duì)面坐著，猜拳贏一方先問(wèn)，另一方則要針對(duì)對(duì)方的問(wèn)題用動(dòng)作回答，錯(cuò)的人就算輸了。3、例如，問(wèn)：“在棒球場(chǎng)?”答：(作揮棒姿勢(shì))問(wèn)：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢(shì))問(wèn)：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀)。。。。。。4、如此反復(fù)，再加快速度，回答的人稍不留神，就會(huì)輸了。5、輸?shù)囊环教蕴A的人再繼續(xù)二人一組，一直到比出z后剩下的那一個(gè)就是z后的勝利者?？鞓?lè)桶：這是水上項(xiàng)目的熱門(mén)項(xiàng)目。鶴壁戶(hù)外拓展項(xiàng)目

團(tuán)建搞得好，能減少內(nèi)耗，提振士氣，激發(fā)員工主動(dòng)性，使團(tuán)隊(duì)成員間產(chǎn)生相互關(guān)心、相互幫忙的交互行為和協(xié)同效應(yīng)，進(jìn)而保證組織的高效運(yùn)轉(zhuǎn)，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)的健康發(fā)展，使員工和團(tuán)隊(duì)共同走向成功與輝煌。

一個(gè)***的團(tuán)建，可以把不同性格的人聚合在一起。在團(tuán)建中大家相互了解，發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短，虛心向周?chē)娜藢W(xué)習(xí)，使自己和團(tuán)隊(duì)變得更加***。

通過(guò)團(tuán)建的方法，讓大家融入到團(tuán)隊(duì)，去感受和理解出現(xiàn)困難時(shí)，大家需要凝聚在一起，形成合力，達(dá)成目標(biāo)，其實(shí)就是在為團(tuán)隊(duì)不斷的積累自信，提高效率。

團(tuán)建有利于狼道精神的培養(yǎng)，好的團(tuán)建善于利用各種場(chǎng)地條件組織各種拓展活動(dòng)，提高團(tuán)隊(duì)的危機(jī)感，讓團(tuán)隊(duì)成員有危機(jī)意識(shí)，發(fā)揮狼道精神，才會(huì)迎來(lái)“生機(jī)”，從而調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極性，改進(jìn)自己的工作，不斷開(kāi)拓創(chuàng)新。 開(kāi)封團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目抱著旅游的態(tài)度參加拓展培訓(xùn)，其培訓(xùn)效果會(huì)不盡人意。

每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)，每一個(gè)班集體的組織與建設(shè)都不是在靜止的狀態(tài)中進(jìn)行和完成的，而是在活動(dòng)的狀態(tài)下進(jìn)行和完成的。2022年7月1日，河南科技大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院2128班在宜陽(yáng)縣鳳凰嶺開(kāi)展了一次拓展訓(xùn)練。此次培訓(xùn)采用了現(xiàn)場(chǎng)沉浸式拓展體驗(yàn)。通過(guò)拓展訓(xùn)練促進(jìn)班級(jí)凝聚力和向心力，增強(qiáng)體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平，激發(fā)創(chuàng)造精神，培養(yǎng)同學(xué)們的公共服務(wù)意識(shí)和公共服務(wù)能力。

7月1日是**成立101周年紀(jì)念日，也是香港回歸祖國(guó)25周年紀(jì)念日。在這個(gè)特別的日子，大家都很難抑制自己的愛(ài)國(guó)熱情，在前往訓(xùn)練場(chǎng)地途中，師生在車(chē)上共唱《我和我的祖國(guó)》抒發(fā)了對(duì)黨和國(guó)家的美好祝?！，F(xiàn)場(chǎng)氛圍濃厚，效果甚佳。

經(jīng)典趣味拓展游戲【好鄰居】游戲規(guī)則：1、所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。2、培訓(xùn)講師宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人(比如說(shuō)a)，你喜歡我嗎?如果a回答喜歡，則a周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到a周?chē)噜彽膬蓚€(gè)位置之間，這樣a周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。3、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。4、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

好的拓展培訓(xùn)只會(huì)盡z大的能力幫助團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的辦法。

蘿卜蹲-將參與者分為四組以上，每組可以只是一個(gè)人，每組人手牽著手圍成一圈，給每組人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一組蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜組做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，以此類(lèi)推但不能馬上回指。

心心相印-兩人一組，背靠背**一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球z多哪組勝出。 培訓(xùn)過(guò)程中手機(jī)鈴聲不能響起、不可以隨意接打電話、嚴(yán)禁抽煙和吃零食、隨意進(jìn)出制定拓展場(chǎng)所。周口團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目

通過(guò)拓展，團(tuán)建流動(dòng)加強(qiáng)新老員工之間的彼此了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。鶴壁戶(hù)外拓展項(xiàng)目

誰(shuí)是w底-玩家分為法官(出題者)、w底以及其他人(統(tǒng)稱(chēng)平民)(微信有個(gè)微派誰(shuí)是w底)比如8人中7人拿到同一詞語(yǔ)，剩下1人拿到與之相關(guān)的另一詞語(yǔ)。這時(shí)平民與w底都不知道相互的身份。每人用一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)，所有在場(chǎng)的人投票選出懷疑的w底人選，得票z多的人出局。若w底出局，則游戲結(jié)束。若w底未出局，游戲繼續(xù)。若w底撐到z后一輪(場(chǎng)上剩下3人時(shí))，則w底獲勝，反之，則平民勝利。

猜數(shù)字-先由一個(gè)人來(lái)寫(xiě)一個(gè)數(shù)字，然后大家在1-100間進(jìn)行猜測(cè)。每猜一次范圍縮小，z后猜中的人進(jìn)行抽簽接受這份大獎(jiǎng)。下一輪由受罰者再寫(xiě)數(shù)字，依次循環(huán)。 鶴壁戶(hù)外拓展項(xiàng)目

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