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艾灸療法是中醫(yī)常用的祛病防病、保健養(yǎng)生的療法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。那我們一起了解一下艾灸的一些注意事項(xiàng)。要循序漸進(jìn)，初次使用灸法時要注意掌握好量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些。以后再加大劑量，不要一開始就大劑量進(jìn)行。對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，可以用食指和中指置于施灸部位兩側(cè)，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。極度疲勞、過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)時，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立時，或無自制能力的人忌灸。艾灸可以堅(jiān)持長期做，前提是你身體和體質(zhì)和適合。溫州中醫(yī)艾灸盒

艾灸后寒氣從哪里排出？通常在艾灸后體內(nèi)的寒氣會通過皮膚排出來。人體在艾灸時體內(nèi)的陽氣被激起，促使機(jī)體發(fā)汗，從而使汗液與寒氣一同排出體內(nèi)，所以在艾灸后不可以立即洗澡，防止受涼受風(fēng)，進(jìn)而引起感冒、發(fā)燒等疾病。艾灸是中醫(yī)的一種理療方法，適當(dāng)?shù)陌哪軌蚓徑馄?，促使機(jī)體恢復(fù)元?dú)猓且环N保健養(yǎng)生的方式。若體內(nèi)的寒氣較重，還可以通過跑步、泡澡、爬山、汗蒸等方法促使寒氣排出。兩手和兩足是全身肢體的末端，也是非常容易排出邪氣的地方。一般來說，邪氣的來路亦即邪氣的出路。 鎮(zhèn)海古法艾灸穴位艾灸現(xiàn)在是很常用的一種養(yǎng)生方法 。

一個艾灸產(chǎn)品好不好有兩點(diǎn)至關(guān)重要，一個就是艾絨，是否是三年以上的陳艾；一個是紅外線輻射量。先不說現(xiàn)在很多所謂的無煙灸用的艾絨好不好，但有一點(diǎn)是肯定的，無煙灸的紅外線輻射量太小，比起傳統(tǒng)艾條要小多了，所以效果自然比不上傳統(tǒng)艾條。也就是說傳統(tǒng)艾條艾灸半個小時所帶來的效果，無煙灸需要花數(shù)倍的時間才能取得同樣的效果。現(xiàn)在很多艾灸產(chǎn)品，尤其是那些看起來很方便的艾灸產(chǎn)品，打著環(huán)保無煙艾灸的旗號，其實(shí)艾灸的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上傳統(tǒng)艾條。

雖然艾灸能夠給我們帶來很多的好處，但是艾灸并非適用于所有人，我們需要了解一下關(guān)于艾灸的禁忌。

1、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。

2、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸。以防形成瘢痕，影響美觀。

3、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，睪丸、大血管處、心臟等部位不要灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。

4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5、無自制能力的人忌灸 艾灸的原理是怎樣的？

在艾灸的時候，都有哪些種灸法可以達(dá)到這樣的效果呢？給大家分享一種比較常見的----直接灸。那么這個直接灸呢，就是把這個艾絨直接團(tuán)成小米?；蚧ㄉ粯哟笮?，放在我們身體上來燒灼，當(dāng)然這樣會造成不同情不同程度的這個灼傷。但是呢，因?yàn)樽苽覀兩眢w的正氣呢會往這個地方去聚集，延長我們的這個療效。那么當(dāng)然這個直接灸里邊兒呢包含了一種非常關(guān)鍵的叫化膿灸。化膿灸一般是針對于慢性疾病比較持久的人，效果是非常好的。那么化膿灸就很多人受不了，因?yàn)樗鼤旭：?。它又稱為瘢痕灸。所以一般情況下，如果身體相對來說底子比較好的，可以不采用這種方式。那么直接灸當(dāng)中除了化膿灸。還有一種叫非化膿灸啊，非化膿灸又叫麥粒灸，它刺激性相對來說比較強(qiáng)，見效也快。當(dāng)然這個對灸療師的要求會比較高一些，平常我們會在我們的足部和四肢，會用這些麥粒灸的方式來泄火。艾灸養(yǎng)生在身體方面的功效。浙江艾灸好處

艾灸對女性養(yǎng)生保健的好處.溫州中醫(yī)艾灸盒

艾灸療法是中醫(yī)常用的祛病防病、保健養(yǎng)生的療法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。那我們一起了解一下艾灸的一些注意事項(xiàng)?，F(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。因施灸時要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又添新病。溫州中醫(yī)艾灸盒

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