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當(dāng)你的兒科醫(yī)生允許你給你的寶寶喂固體食物時(shí)，通常是在4-6個(gè)月的時(shí)候，此時(shí)，很受歡迎的一種食物是嬰兒麥片。這些糊狀柔軟的混合物可以用各種不同的原料制成，包括大米、大麥、燕麥和混合谷物。它們有助于滿足嬰兒日益增長的食欲，并提供關(guān)鍵的營養(yǎng)素（如鐵）。關(guān)于嬰兒麥片，父母應(yīng)該知道鐵元素對孩子大腦的健康發(fā)育至關(guān)重要，格伯營養(yǎng)研究主任艾瑞.奎安博士說。這種營養(yǎng)素對母乳喂養(yǎng)的嬰兒尤其重要，因?yàn)槟溉橹泻械臓I養(yǎng)成分很少。而只只兩份1/4杯強(qiáng)化鐵的嬰兒谷類食品（燕麥、大米、大麥或混合谷物）就可以滿足寶寶每日所需的大部分鐵質(zhì)。嬰兒谷類食品還提供其他營養(yǎng)物質(zhì)，如鋅、鈣、維生素B、C和E。市面上很多的寶寶零食為了增加風(fēng)味，加入廉價(jià)的植物奶油。海南貝唯他寶寶零食口感

“買東西要看保質(zhì)期”是每個(gè)人都知道的事，那過期的餅干肯定是不能吃的，將近保質(zhì)期也是不建議選擇的，寶寶如果在短時(shí)間內(nèi)吃不完，會造成浪費(fèi)的。已經(jīng)過期的食物存在著變質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)，一定不要選擇。無論給寶寶選擇食品、用品和衣物，都要安全健康為首要選擇。那么我們怎么才能知道這個(gè)產(chǎn)品是安全健康呢？媽媽們可以查看包裝上的“QS標(biāo)識”，表明食品經(jīng)過國家強(qiáng)制性檢驗(yàn)，符合質(zhì)量安全基本要求。制造商品的品牌是由生產(chǎn)商創(chuàng)立的，所以選購餅干看生產(chǎn)商其實(shí)就是看品牌。大品牌的餅干在制作工藝過程中和衛(wèi)生安全上要求肯定要比小品牌的高。所以媽媽們在選擇餅干時(shí)盡量選擇專業(yè)的品牌餅干。四川原味寶寶零食怎么樣經(jīng)常腹瀉、胃腸功能差的寶寶也要暫緩食用寶寶零食。

燕麥，屬于粗雜糧類的全谷類食物，和小麥一樣，屬于禾本科植物。但小麥卻成了人們深愛的主食，而燕麥卻還停留在粗雜糧，甚至很多人都不喜歡。燕麥的營養(yǎng)價(jià)值很高，脂肪含量在5-9%，相當(dāng)于大米、白面的4-5倍，所有谷物中多的，而且80%為不飽和脂肪酸，主要是單不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸，其中亞油酸占脂肪含量的38.1%-52.0%。燕麥的蛋白質(zhì)含量十分豐富，大約15.6%左右，是大米、小麥粉的1.6-2.3倍，在禾本科谷類糧食中很不錯(cuò)。而且賴氨酸含量是小麥、稻米的2倍以上，色氨酸含量是小麥、稻米的1.7倍以上，彌補(bǔ)了中國人主食中的限制氨基酸的不足，能預(yù)防“賴氨酸缺乏癥”。

果味燕麥多是在產(chǎn)品中添加了堅(jiān)果、水果干等，使用牛奶或熱水沖泡就可以食用，口味更佳豐富，十分受小朋友喜愛。但由于果味燕麥多屬于重加工燕麥，營養(yǎng)相對于輕加工純燕麥有所損失，所以推薦指數(shù)不及純燕麥。而且果味燕麥中會混合其他谷物，如大麥或玉米，或一些添加劑和香精，所以從健康角度來看不太適合寶寶。果味燕麥為了追求口感，不可避免的會添加蔗糖，添加的果品中也會額外增加熱量，雖然受到寶寶喜愛，但營養(yǎng)的確不如純燕麥好。燕麥有利于寶寶集中注意力，改善寶寶記憶力。

媽媽們在給寶寶選擇燕麥片時(shí)，要根據(jù)寶寶的年齡和身體情況來定。一般建議，在寶寶2歲后再添加燕麥片，還要以快熟燕麥片為主，因?yàn)榭焓煅帑溒瑢儆谳p加工，加工程序少，營養(yǎng)成分流失得少。到學(xué)齡期后，就可以選擇其他三種燕麥片，具體選哪一種，要根據(jù)寶寶的口味及身體發(fā)育狀況來定。但是，選擇時(shí)要做到三要：一要看品牌，可以選擇大品牌，質(zhì)量有保障；二要看配料表，因?yàn)樵郊兊难帑溒胶?，能減輕寶寶的胃腸負(fù)擔(dān)；三要看營養(yǎng)成分表，按照相關(guān)法規(guī)，食品外包裝上應(yīng)標(biāo)注熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉的含量，特定產(chǎn)品還會加上鈣質(zhì)、維生素、膳食纖維等的含量。建議選擇蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)含量高的燕麥片。寶寶零食可以提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺機(jī)能，添加酪蛋白磷酸肽（CPP）促進(jìn)小腸對鈣的吸收。山西較大寶寶零食選購

對于寶寶來說，原味不含糖的燕麥很不錯(cuò)。海南貝唯他寶寶零食口感

那么在挑選磨牙餅干的時(shí)候，由于寶寶使用磨牙餅干大概就是從五六個(gè)月開始，所以磨牙餅干的硬度一定要足夠。不然寶寶在吸允的過程當(dāng)中，把餅干吸的足夠小而導(dǎo)致寶寶誤吞造成危險(xiǎn)。家長在挑選餅干的時(shí)候可以自己先試一試，如果很容易就咬斷，那么這種餅干一定不能給寶寶食用。給寶寶挑選餅干時(shí)，要盡量考慮到餅干的大小是否適合寶寶拿抓，一歲以內(nèi)的寶寶盡量選擇硬一點(diǎn)，長度大小寶寶剛好能拿捏住為準(zhǔn)就行；一歲以后的寶寶可以選擇稍微軟一點(diǎn)的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的寶寶牙齒已經(jīng)萌出了不少，不需要過于堅(jiān)硬的餅干。餅干的形狀可以多樣化，寶寶會對餅干更加感興趣。海南貝唯他寶寶零食口感

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